Sai lầm cần tránh khi gội đầu

Ngày đăng: 15:18 PM, 30/05/2025 - Lượt xem: 42
Gội đầu là một thói quen vệ sinh tưởng như đơn giản nhưng không phải ai cũng gội đầu đúng cách.

Bạn cần gội đầu ít nhất 2 lần mỗi tuần để duy trì mái tóc khỏe, đẹp. Bạn cũng cần biết cách lựa chọn đúng loại dầu gội phù hợp nhất với loại tóc của bạn. Sử dụng sai dầu gội không những không có lợi mà còn gây hại cho tóc.

 

Nếu bạn đã lựa chọn đúng loại dầu gội nhưng vẫn gặp các vấn đề về tóc thì cần xem lại cách bạn gội đầu, vì đó có thể là lý do. Dưới đây là một vài sai lầm cần tránh khi gội đầu để không gây hại cho tóc:

 

  1. Sử dụng quá nhiều dầu gội đầu

 

Lý tưởng nhất là chỉ nên sử dụng dưới 3 thìa dầu gội đầu, không phụ thuộc vào chiều dài tóc, vì sử dụng quá nhiều dầu gội có thể khiến dầu gội lưu lại, từ đó có thể gây hại cho mái tóc của bạn và cũng làm cho da đầu của bạn bị thay đổi tính dầu.

 

Sai lầm cần tránh khi gội đầu - Ảnh 1.
 

2. Pha loãng dầu gội

 

Tốt hơn là nên pha loãng dầu gội với một chút nước trước khi gội. Thói quen này sẽ giúp bạn tránh sử dụng quá nhiều dầu gội và cũng bảo vệ tóc khỏi những tổn hại do các hóa chất có trong dầu gội.

 

3. Không tập trung nhiều vào da đầu

 

Nhiều người có xu hướng tập trung vào gội phần đuôi tóc trong khi gội đầu và quên làm sạch phần da đầu. Thói quen này có thể khiến da đầu của bạn sinh dầu, không sạch trong khi phần đuôi tóc lại khô.

 

4. Gội đầu quá nhanh

 

Sau khi cho dầu lên tóc, cần mát-xa da đầu vài phút, sau đó để dầu gội trên mái tóc của bạn ít nhất 3 phút trước khi gội sạch bằng nước, nếu không quá trình gội đầu sẽ không hiệu quả và tóc sẽ không được làm sạch tốt.

Các loại thức ăn tăng cường sức mạnh

Các loại thức ăn tăng cường sức mạnh

15:18 PM, 30/05/2025
Thức ăn chơi một vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức mạnh và năng suất cơ bắp, đặc biệt là đối với những người thực hiện hoạt động vận động cường độ cao. Các loại thức ăn chứa nhiều protein, dầu cá omega-3, và các dạng khoáng chất nhất định được
Rau diếp cá thanh nhiệt, lợi phế

Rau diếp cá thanh nhiệt, lợi phế

15:18 PM, 30/05/2025
Rau diếp cá còn gọi là dấp cá, rau giấp, cây tươi vò nhẹ có mùi tanh như cá. Dùng tươi hoặc sấy khô dùng dần.
8 nguyên tắc chăm sóc sức khỏe phụ nữ tuổi 30 nên biết

8 nguyên tắc chăm sóc sức khỏe phụ nữ tuổi 30 nên biết

15:18 PM, 30/05/2025
Các nguyên tắc chăm sóc sức khỏe phụ nữ tuổi 30 chính là liệu pháp ngăn ngừa lão hóa lành mạnh và toàn diện mà bạn có thể áp dụng ngay để duy trì sức khỏe.
Thỏ ty tử - vị thuốc bổ thận tốt cho nam giới

Thỏ ty tử - vị thuốc bổ thận tốt cho nam giới

15:18 PM, 30/05/2025
Vị thuốc là hạt lấy ở quả chín đã phơi hay sấy khô của dây tơ hồng (Cuscuta chinensis Lam.), họ tơ hồng (Cuscutaceae).