CHĂM SÓC TÓC - TẠM BIỆT GÀU NGÀY MƯA ẨM ƯƠNG

Ngày đăng: 15:18 PM, 30/05/2025 - Lượt xem: 213
Để chăm sóc tóc mùa mưa, hãy cùng tham khảo các kinh nghiệm dưới đây nhé:

1. Gội đầu sạch sau khi bị ướt mưa


Nếu tóc bạn bị thấm nước mưa, lượng tạp chất trong nước mưa sẽ khiến tóc bạn bị rối tung và chẳng còn vào nếp như lúc đầu. Lúc này việc gội đầu  là cần thiết vì nếu không mái tóc sẽ bị hư tổn và có gàu do vi khuẩn và bụi bẩn có trong nước mưa. Nếu da đầu của bạn đã phát sinh gàu thì nên dùng dầu gọi, các sản phẩm chăm sóc tóc có chứa thành phần Selenium Sulfide giúp tìm và đánh bay nấm gây gàu, giúp tóc sạch gàu và khỏe mạnh. 
 

Giữ da đầu sạch sẽ giúp bạn tránh được các vấn đề về tóc vào mùa mưa. Tốt nhất bạn phải gội đầu 2 đến 3 lần mỗi tuần. Da đầu thường có xu hướng tiết ra nhiều mồ hôi khi trời quá nóng và có độ ẩm cao nên tóc thường bị thấm ướt, rất dễ bám bụi bẩn, gây cảm giác rít rất khó chịu trên tóc và da đầu.


Do đó, bạn nên gội đầu thường xuyên để làm sạch lớp muối và bụi bẩn bám trên tóc, sau đó dùng dầu xả làm sạch tóc nhé.

2. Vệ sinh nón bảo hiểm


Vào mùa mưa như thế này, mũ bảo hiểm rất dễ bị ẩm. Nếu dùng trong một thời gian dài không được vệ sinh sạch, nó sẽ là môi trường rất lý tưởng cho các vi khuẩn, nấm phát triển – nguyên nhân gây ra các bệnh về da đầu, viêm chân tóc, gây ngứa da đầu rất khó chịu. Bạn nên phơi phần bên trong mũ dưới ánh nắng mặt trời để diệt vi khuẩn, nấm đồng thời giặt miếng lót mũ bảo hiểm ít nhất 1 lần/tuần.
 

Chăm sóc tóc - Tạm biệt gàu ngày mưa ẩm ương
Vệ sinh nón bảo hiểm.
 

3. Chế độ ăn uống phù hợp

 
Uống nhiều nước rất tốt cho da và tóc. Ăn những thực phẩm giàu protein và bổ sung nhiều trái cây, rau xanh vì nhóm này có chứa nhiều vitamin H, A và C, rất tốt cho tóc.  Đừng quên những loại thực phẩm như: thịt gà, trứng, cá, các sản phẩm từ sữa và các loại đậu và hạt,… vào thực đơn hàng ngày bởi chúng chứa lượng protein rất dồi dào.

 
Chăm sóc tóc - Tạm biệt gàu ngày mưa ẩm ương
Bạn đừng chủ quan về việc chăm sóc tóc những ngày mưa làm sao cho đẹp, tránh gãy rụng tóc nhé.
 

4. Hạn chế máy sấy tóc
 

Việc sử dụng máy sấy vào mùa mưa có thể khiến mái tóc chẻ ngọn và gãy rụng. Một khi mái tóc bị hư tổn nặng thì việc khắc phục và trị rụng tóc sẽ mất rất nhiều thời gian và công sức. Do đó, bạn nên dùng khăn cotton loại tốt, lau khô nhẹ nhàng da đầu và tóc thay vì sử dụng máy sấy.

Tiếp tục tìm hiểu các thành phần quen thuộc trong mỹ phẩm (Phần 2)

Tiếp tục tìm hiểu các thành phần quen thuộc trong mỹ phẩm (Phần 2)

15:18 PM, 30/05/2025
Để có được làn da đẹp “vạn người mê”, trước khi chọn mua mỹ phẩm, bạn cần hiểu rõ các thành phần trong đó.
Lời khuyên của chuyên gia về dinh dưỡng an toàn sức khỏe

Lời khuyên của chuyên gia về dinh dưỡng an toàn sức khỏe

15:18 PM, 30/05/2025
Chuyên gia dinh dưỡng luôn nhấn mạnh tầm quan trọng của việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng và lành mạnh để bảo vệ sức khỏe. Dưới đây là một số lời khuyên từ các chuyên gia về dinh dưỡng để đảm bảo an toàn và sức khỏe tối ưu:
Kỹ thuật tái tạo da khi bị nám

Kỹ thuật tái tạo da khi bị nám

15:18 PM, 30/05/2025
Khi bị nám, việc tái tạo da là một phần quan trọng của quá trình điều trị để làm sáng da và giảm thiểu sự xuất hiện của vết nám. Dưới đây là một số kỹ thuật tái tạo da phổ biến được sử dụng trong việc xử lý nám:
Liệt kê các thực phẩm có khả năng giảm cân tốt như rau xanh, quả chín, ngũ cốc nguyên hạt, và thịt gà không da.

Liệt kê các thực phẩm có khả năng giảm cân tốt như rau xanh, quả chín, ngũ cốc nguyên hạt, và thịt gà không da.

15:18 PM, 30/05/2025
Khi nói đến việc giảm cân, chế độ ăn uống là một yếu tố quan trọng không thể bỏ qua. Điều quan trọng là chọn những thực phẩm có khả năng giúp tăng cường quá trình giảm cân một cách hiệu quả.