cách chăm sóc da tẩy tế bào chết

Ngày đăng: 15:18 PM, 30/05/2025 - Lượt xem: 88
Việc tẩy tế bào chết là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da để giúp da sạch sâu, mịn màng và hấp thụ tốt các dưỡng chất. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách, da có thể bị kích ứng, mỏng yếu hoặc nổi mụn. Dưới đây là hướng dẫn cách chăm sóc da sau khi tẩy tế bào chết

Việc tẩy tế bào chết là bước không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da để giúp da sạch sâu, mịn màng và hấp thụ tốt các dưỡng chất. Tuy nhiên, nếu không thực hiện đúng cách, da có thể bị kích ứng, mỏng yếu hoặc nổi mụn. Dưới đây là hướng dẫn cách chăm sóc da sau khi tẩy tế bào chết một cách khoa học và an toàn:

💧 1. Làm sạch da nhẹ nhàng sau tẩy tế bào chết

  • Sau khi dùng tẩy tế bào chết vật lý (scrub) hoặc hóa học (AHA/BHA), bạn nên rửa lại bằng nước mát để làm dịu da.

  • Tránh dùng nước nóng hoặc sữa rửa mặt có tính tẩy rửa mạnh sau đó.

🌿 2. Dưỡng ẩm ngay lập tức

  • Làn da sau tẩy tế bào chết thường mất nước và dễ bị khô, do đó cần dùng ngay kem dưỡng ẩm dịu nhẹ, không chứa cồn hoặc hương liệu mạnh.

  • Ưu tiên sản phẩm có thành phần như: hyaluronic acid, glycerin, ceramide, panthenol.

☀️ 3. Chống nắng kỹ càng

  • Da sau tẩy tế bào chết rất nhạy cảm với tia UV, nên cần sử dụng kem chống nắng phổ rộng SPF 30 trở lên mỗi ngày, ngay cả khi ở trong nhà.

  • Hạn chế ra nắng trực tiếp trong 12-24h đầu.

4. Tránh dùng sản phẩm có hoạt chất mạnh

  • Trong vòng 1-2 ngày sau khi tẩy tế bào chết, tránh dùng retinol, vitamin C nồng độ cao, hoặc acid mạnh vì có thể gây châm chích, kích ứng.

  • Không nên kết hợp nhiều loại tẩy da chết cùng lúc.

🗓️ 5. Tẩy tế bào chết đúng tần suất

  • Da dầu/mụn: 2–3 lần/tuần

  • Da thường/hỗn hợp: 1–2 lần/tuần

  • Da khô/nhạy cảm: 1 lần/tuần hoặc 2 tuần/lần, chọn sản phẩm dịu nhẹ

🍃 6. Sử dụng mặt nạ phục hồi (nếu cần)

  • Sau khi tẩy tế bào chết, bạn có thể đắp mặt nạ cấp ẩm hoặc mặt nạ đất sét nhẹ để làm dịu da, phục hồi và se khít lỗ chân lông.

7. Lắng nghe làn da

  • Nếu da có dấu hiệu kích ứng, đỏ rát, bong tróc sau khi tẩy tế bào chết, hãy ngưng sản phẩm ngay và tập trung vào dưỡng ẩm phục hồi.

Nếu bạn cần mình gợi ý các loại sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp theo loại da (da dầu, da khô, nhạy cảm...), cứ nói mình biết nhé!

Yoga và chánh niệm

Yoga và chánh niệm

15:18 PM, 30/05/2025
Yoga và chánh niệm đang trở thành xu hướng phổ biến trong cuộc sống hiện đại, mang lại lợi ích không chỉ về sức khỏe mà còn về tinh thần. Yoga, với những động tác linh hoạt và các tư thế, giúp cải thiện sự linh hoạt cơ bắp, giảm căng thẳng và tăng sức mạn
làm sao để làm đẹp da sáng trong

làm sao để làm đẹp da sáng trong

14:09 PM, 23/06/2025
Để làm đẹp da sáng trong – khỏe mạnh từ bên trong, bạn không chỉ cần chăm sóc bên ngoài mà còn cần nuôi dưỡng làn da từ bên trong cơ thể. Đây là cách giúp da không chỉ trắng sáng tạm thời, mà thật sự rạng rỡ, đều màu và căng mịn lâu dài. Dưới đây là những bí quyết chăm da sáng trong dễ áp dụng, chuẩ
Các loại thực phẩm tăng cường sức khỏe tốt nhất thị trường hiện nay

Các loại thực phẩm tăng cường sức khỏe tốt nhất thị trường hiện nay

15:18 PM, 30/05/2025
Trong thế giới ngày nay, việc duy trì sức khỏe thông qua chế độ dinh dưỡng là một ưu tiên quan trọng. Dưới đây là một số loại thực phẩm tăng cường sức khỏe được đánh giá cao trên thị trường hiện nay, mang lại lợi ích to lớn cho cơ thể.
Kỹ Thuật Chăm Sóc Da Tốt Từ Chuyên Gia

Kỹ Thuật Chăm Sóc Da Tốt Từ Chuyên Gia

15:18 PM, 30/05/2025
Chăm sóc da không chỉ là một thói quen hàng ngày mà còn là một nghệ thuật cần sự hiểu biết và kiên trì. Dưới góc nhìn của các chuyên gia da liễu, chăm sóc da đúng cách sẽ giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh, rạng rỡ từ bên trong. Dưới đây là những kỹ thuật chăm sóc da hiệu quả mà bạn có thể áp dụng