Bỏ túi 8 bí kíp ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa hanh khô

Ngày đăng: 15:18 PM, 30/05/2025 - Lượt xem: 47
Thu, Đông là thời điểm da đầu trở nên khô hơn và đây là nguyên nhân khiến bạn bị gàu và ngứa da đầu. Vậy làm sao để hạn chế tình trạng này?
Bỏ túi 8 bí kíp ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa hanh khô - Ảnh 1.
 

Hãy sử dụng dầu xả dưỡng ẩm dịu nhẹ. Điều quan trọng là phải duy trì đủ độ ẩm cho da đầu, không để da dầu bị khô và ngứa.

 

Bỏ túi 8 bí kíp ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa hanh khô - Ảnh 2.
 

Dầu gội, xả cùng các sản phẩm chăm sóc tóc có nguồn gốc trà xanh sẽ rất hiệu quả trong việc khôi phục độ ẩm cho da đầu và ngừa gàu. Bạn có thể mát-xa nhẹ nhàng tinh dầu trà lên da đầu 2 lần/tuần, hiệu quả sẽ rất đáng kể.

 

Bỏ túi 8 bí kíp ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa hanh khô - Ảnh 3.
 

Bổ sung vitamin B và kẽm (Zinc) trong thực đơn của bạn. Các loại a-xít béo omega-3 cũng vậy. Hãy tìm chúng trong hạt óc chó, trứng, các loại rau có lá.

 

Bỏ túi 8 bí kíp ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa hanh khô - Ảnh 4.
 

Sử dụng máy tạo độ ẩm để đảm bảo da của bạn sẽ được cấp ẩm đầy đủ. Nhưng hãy nhớ vệ sinh máy tạo độ ẩm 2-3 ngày/lần, nếu không chúng sẽ là môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn.

 

Bỏ túi 8 bí kíp ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa hanh khô - Ảnh 5.
 

Đừng sử dụng quá nhiều sản phẩm tạo kiểu tóc trong mùa Đông, bởi da đầu vốn khô và tóc lại thiếu độ ẩm, chúng có thể bị ảnh hưởng bởi hóa chất và dẫn tới ngứa da đầu, từ đó khiến nhiều gàu hơn.

 

Bỏ túi 8 bí kíp ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa hanh khô - Ảnh 6.
 

Tránh gội đầu quá nhiều, vì nó sẽ khiến da đầu khô và dẫn tới gàu. Tránh gội đầu bằng nước nóng, thay vào đó hãy sử dụng nước ấm hoặc nước mát để gội đầu.

 

Bỏ túi 8 bí kíp ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa hanh khô - Ảnh 7.
 

Thuốc nhuộm tóc cũng có thể ảnh hưởng tới da đầu và gây ra gàu. Vì thế, tránh nhuộm tóc trong mùa Đông hoặc hãy chắc chắn là bạn chọn loại thuốc nhuộm có thể đảm bảo độ ẩm cho tóc

 

Bỏ túi 8 bí kíp ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa hanh khô - Ảnh 8.
 

Dùng một chút dầu ôliu hay dầu dừa ấm mát-xa nhẹ nhàng lên da đầu và ủ trong 1 giờ. Hãy sử dụng dầu gội và dầu xả dịu nhẹ. Nhỏ vài giọt tinh dầu như dầu oải hương để kích thích liệu pháp. Điều này không chỉ giúp loại sạch gàu mà còn giúp bạn có mái tóc khỏe mạnh./.

Chăm sóc cơ thể khỏe mạnh phải đảm bảo những điều gì

Chăm sóc cơ thể khỏe mạnh phải đảm bảo những điều gì

15:18 PM, 30/05/2025
Để chăm sóc cơ thể khỏe mạnh, cần chú ý đến sự cân bằng toàn diện giữa dinh dưỡng, vận động, giấc ngủ, và sức khỏe tinh thần. Một cơ thể khỏe mạnh không chỉ giúp tăng sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật, mà còn mang lại năng lượng tích cực
Da đẹp dáng xinh nhờ các món salad giảm cân tại nhà

Da đẹp dáng xinh nhờ các món salad giảm cân tại nhà

15:18 PM, 30/05/2025
Nếu bạn đang tìm kiếm món ăn cho thực đơn giảm cân của mình, đừng bỏ qua các món salad này.
Theo các bác sĩ da liễu: Lọ kem dưỡng ẩm đáng để bạn “rút hầu bao” nhất nên thỏa mãn 4 tiêu chí sau

Theo các bác sĩ da liễu: Lọ kem dưỡng ẩm đáng để bạn “rút hầu bao” nhất nên thỏa mãn 4 tiêu chí sau

15:18 PM, 30/05/2025
Nàng nào cũng biết thoa kem dưỡng ẩm là bước chăm da không thể thiếu nhưng cách để chọn được sản phẩm tốt nhất thì không phải ai cũng nắm được.