10 thực phẩm có chứa chất béo tốt nên ăn trong chế độ Keto

Nội tiết tố đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, đặc biệt là ở phụ nữ và nam giới trưởng thành. Khi nội tiết tố cân bằng, cơ thể hoạt động tốt, làn da tươi trẻ và tâm trạng ổn định. Ngược lại, mất cân bằng nội tiết có thể gây ra nhiều vấn đề như mụn, tăng cân, mất ngủ,...

Môi trường xung quanh chúng ta có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đến làn da, từ ô nhiễm không khí, ánh nắng mặt trời, đến khói bụi và hóa chất. Để bảo vệ và duy trì làn da khỏe mạnh, cần thực hiện các biện pháp chăm sóc da hiệu quả và khoa học. Dưới đây là một số cách chăm sóc da giúp tránh nhữn

Nhà sáng chế nước hoa đại tài được mệnh danh “The Nose” – Francois Demachy

Trong xã hội hiện đại, việc chăm sóc da đã trở thành một phần không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Khi công nghệ và khoa học về làm đẹp không ngừng phát triển, nhận thức về làn da và cách chăm sóc nó cũng thay đổi đáng kể. Không còn dừng lại ở các biện pháp đơn giản